Stress Coach Alkmaar

Ik ben jouw stress coach in Alkmaar en omstreken

Je bent klaar met de spanning, overbelasting, stress en vermoeidheid. Heb je het gevoel bijna in een burn-out te belanden of overspannen te raken? Dan kan ik je helpen.

Op zoek naar een stress coach in Alkmaar en omstreken?

Jij hebt last van stress, je piekert veel, je hebt het altijd druk en je loopt vast. Op je werk, in je privéleven, of misschien wel allebei. Daar wil je iets aan doen. Wil je meer grip op stress, meer energie en meer verbinding met jezelf? Maar lukt het niet alleen en zoek je hulp?

Als praktische, nuchtere en toegankelijke stress coach uit Alkmaar kan ik je daarbij helpen. Door mijn rust, positiviteit en analytisch vermogen zie ik snel wat er bij jou speelt en help ik je stappen zetten naar verandering.

Stress Coach Alkmaar

Ervaringen

De prettigste en krachtigste kwaliteit van Eline vind ik het luisteren en doorvragen, op een heel veilige manier. Je komt niet zomaar bij haar weg. Ze volgt hierbij haar onderbuikgevoel: er zit hier iets diepers onder waardoor dit je raakt. Het hielp mij de kern van iets te pakken en daarmee verder te kunnen.
Daarnaast vond ik de gestructureerde aanpak prettig. Met steeds nieuwe oefeningen kwamen er weer andere verrassende zaken naar boven.

Miranda

Eline heeft me enorm geholpen tijdens het coachingstraject in mijn fase van re-integratie na een burn-out door diepere inzichten en doelen te stellen voor de toekomst.  Eline pikte uit mijn verhalen hetgeen eruit waar mijn uitdaging zat, en paste daar de coaching op aan. Ik zou Eline direct aanraden aan anderen om een coaching traject bij te volgen.

Elise

Ik vind Eline een hele goede coach omdat ze goed luistert, rustig is en jezelf laat inzien wat je nodig hebt. Eline legt je niks op en is eerlijk en duidelijk. Eline maakte voor mij inzichtelijk welke stappen ik wilde nemen door verschillende vragen te stellen en gezamenlijk oefeningen te doen. Ik denk regelmatig aan de oefeningen terug omdat het mij heel veel inzicht heeft gegeven in mijn handelen en wie ik ben. 

Jessica

Heb genoeg van stress? Neem contact met mij op!